Лунатизм детей и взрослых — признаки, симптомы лунатизма, как его лечить

Сомнамбулизм, или лунатизм – это состояние, в котором спящий человек совершает бессознательные, часто нелепые действия, о которых после пробуждения не помнит совершенно. Иногда спящий выполняет довольно сложные действия, и даже разговаривает. Очень редко лунатики бывают агрессивными, гораздо чаще опасности подстерегаются они сами.

Почти все читали о лунатиках, слушали загадочные истории из жизни сомнамбул, но, к счастью, всего шестеро детей из ста и только один из ста взрослых испытывают на себе это расстройство сна, следовательно, эту болезнь обычно «перерастают».

Долгое время считалось, что такое лунатизм связан с влиянием Луны. Очевидно, связь и в самом деле существует, хотя научных доказательств не существует. В Европе в Средние века было принято считать лунатизм «болезнью ведьм», так что многие инквизиторские костры стали печальным финишем безобидных лунатиков.

Позже, в 17 веке, с окончанием средневекового мракобесия, было признано, что мужчины тоже вполне успешно практикуют ночные бессознательные вылазки. Времена казней за эту безобидную странность уже прошли. Объяснения таинственным ночным прогулкам долго не могли найти, поэтому довольствовались традиционным объяснением ученых.

Современная наука считает лунатизм разновидностью нервного расстройства. Такое расстройство сна может развиться и у взрослых, но чаще бывает у детей после шести лет. Приступы продолжаются от нескольких секунд до до часа, иногда и дольше. Одна часть мозга у лунатика спит, другая бодрствует.

Лунатизм детей

Лунатизм у детей обычно бывает спровоцирован пережитыми эмоциями и проявляется в, казалось бы, вполне осознанном поведении (ребенок может сидеть с открытыми глазами, ходить, совершать привычные действия), однако при этом продолжает спать и после пробуждения не помнит, что с ним происходило ночью.

Как правило, детский лунатизм лечится без врачебного вмешательства. Не нужно пытаться разбудить ребенка, наоборот, как можно осторожнее уложите его в постель. С годами, когда окрепнет психика, ребенок научится переживать происходящие с ним днем события более спокойно и приступы сомнамбулизма прекратятся. Вполне вероятно, что даже единственный приступ больше никогда не повторится.

Лунатизм взрослых

К сожалению, бывают случаи лунатизма и у взрослых, хотя это не распространенное явление. Подобные ночные скитания, как правило, связаны с какими-либо психическими болезнями (депрессия, тревожность). Сон тела и сон мозга не совпадают и происходит сбой. Чтобы определить способ воздействия на больного лунатизмом, необходимо выяснить причины, вызвавшие нарушение.

Признаки и симптомы лунатизма

Иногда лунатизм — симптом начинающейся эпилепсии. Поэтому будет не лишним сделать электроэнцефалограмму, чтобы исключить такую возможность.

Встречаются следующие симптомы лунатизма:

• сон с открытыми глазами;
• сон сидя;
• передвижения во сне;
• разговор во сне;
• обычно человек забывает совершенно о том, что происходило во время приступа;

Как лечить лунатизм

Если эпизоды лунатизма не угрожают жизни и здоровью и случаются редко, врачебное вмешательство бывает не обязательным. В других случаях, когда необходимо лечить лунатизм, рекомендуется полноценный отдых, умеренный образ жизни, медитация, расслабление, полноценное питание.

В тяжелых случаях врач выпишет снотворное средство. Нелишним будет обезопасить лунатика и окружающих, убрав все колющие и режущие предметы, закрыв надежно двери и окна. Часто оказывается очень эффективным проверенный метод – мокрый коврик или таз с водой возле кровати — они разбудят лунатика и прервут приступ.

Загадочное явление сомнамбулизма, по всей видимости, еще не до конца изучено и объяснено, поэтому окружите заботой своего лунатика, ведь возможно, что он по ночам разговаривает с Космосом.